Umkehrstab und innere Ruhe – warum weniger oft mehr ist

Eine wichtige Erkenntnis des Tages

Das Setup „Umkehrstab“ funktioniert super – das ist die gute Nachricht.
Weniger gut: Der Erfolg hängt stark vom permanenten Blick auf den Chart ab.
Von 9:00 bis 17:30 Uhr täglich – das ist auf Dauer einfach unrealistisch.

Deshalb mein nächster Schritt:

Ich werde dem Livetest einen Zeitfilter hinzufügen.

Mein erster Gedanke dazu:

  • Slot 1: 8:00 – 11:00
  • Slot 2: 13:00 – 17:30

So kann ich konzentrierter handeln – und trotzdem genug Raum für alles andere lassen, was im Leben wichtig ist.

Bild(er) des Tages

Thomas hat mir heute Morgen dieses Bild von unserem Weihnachtskaktus geschickt.
Er ist zwar wirklich früh dran in diesem Jahr – aber so, so schön!
Ein kleines Stück Vorfreude auf die Adventszeit mitten im grauen November.

Mein Tag „Happy Trading!“

Das war mein erster Gedanke heute Morgen, als ich den Chart öffnete.
Über Nacht war der DAX bereits um fast ein Prozent gefallen – gut für meinen Swing-Trade.

Gleichzeitig wusste ich, dass es im Daytrading schwierig werden könnte, in den Markt reinzukommen und ein paar Punkte mitzunehmen.
Und tatsächlich: Gleich zu Beginn gab es zwei Ausstopper.
Im Gegensatz zu vergangen Tagen (und Monaten) blieb ich aber völlig ruhig, entspannt und fokussiert.

Mittags dann noch immer keine zählbaren Ergebnisse.
Eigentlich (mittlerweile eines meiner meistgenutzten Wörter) hatte ich noch zwei bis drei Dinge außerhalb der Börse auf dem Zettel – aber das wurde heute wohl nichts.

Was mich beeindruckt: die Ruhe, die ich inzwischen habe.
Selbst an zähen Tagen bleibe ich gelassen, handle diszipliniert und akzeptiere, dass nicht jeder Tag ein Gewinn-Tag sein muss.

Bis zum Abend gab es noch ein paar Trades, und ich habe den Tag mit „kontrollierten Verlusten“ abgeschlossen – ruhig und fokussiert bis zum Schluss.
Ich habe geduldig gewartet, bis der Markt mir etwas zeigte. Kein Flippern, kein Frust.

Darauf bin ich stolz.

Kontrollierte Verluste und klare Gedanken – ein Tag zwischen Charts und Gelassenheit, 04.11.2025

Tagesergebnis in Punkten

Aussenstab

Elliot

Sonstige

Umkehrstäbe

 

Der Blick von oben

Der DAX im 1h Chart vor 9:00 Uhr

Nach dem starken Start gestern erfolgte bereits ab Mittag der Abverkauf, welcher heute bereits vorbörslich wichtige Zonen nach unten gebrochen hat. Eine der wichtigsten ist wohl die 78iger der letzen Aufwärtsbewegung. Damit könnte sich erneut neuese Potential auf der Unterseite eröffnen.

Handelstrategie, Setup & Markt

Idee & Strategie

  • Trendfolge oder Bewegungshandel
    (je nach aktueller Marktsituation)
  • Umkehrstäbe

Hier findest du die Lifetest`s zur Strategie

Markt:

  • DAX

Setup

  • Trend vor XETRA Eröffnung:
  • Handelszeit: 9:00 – 17:30 Uhr
  • Timeframe: 5 min

 

Trades im DAX

  • Trade 1: -58,29
  • Trade 2: -2
  • Trade 3: +64,81
  • Trade 4: -14,6
  • Trade 5: +1,5
  • Trade 6: +10

GESAMT: 1,42

Gedanken zum Tag

Ich kann nicht alles kontrollieren – aber ich kann steuern, wie ich reagiere.
Ruhe ist kein Zufall, sondern das Ergebnis von Erfahrung, Übung und Vertrauen.

Die vergangenen Tage im Überblick

04.12.2025

04.12.2025

04.12.2025Bild(er) des Tages    Mein Tag  Von plus 40 auf minus 200 und zurück auf plus 25. Emotionale Achterbahnfahrt, viel zu lange Arbeitstage und die Frage wie es gelingt zufrieden aus dem Tag zu gehen.Zufriedenheit entsteht nicht mit der größe des...

Geduld zahlt sich aus – trotz kurzem Abriss 03.12.2025

Geduld zahlt sich aus – trotz kurzem Abriss 03.12.2025

Nachhall vom Wochenstart und ein ruhiges EndeBild(er) des Tages Zur Belohnung hab es heute Spaghetti Carbonara - für mich echte Soulfood und ein schöner Anlass mal wieder ein eigenes Rezept auf GeLeSi zu veröffentlichen.  Ein gewöhnlicher Tag – mit Nachhall...

28.11.2025

28.11.2025

28.11.2025Bild(er) des Tages vorweihnachtliche Morgendämmerung  Mein Tag Black Friday oder einfach der Tag nach Thanksgiving. Auch heute ist, wie erwartet, nix los. Die Märkte schlafen. Reminder am mich: in Monatskalender aufnehmen und im kommenden Jahr einen...

Ein Tag zwischen Charts und meinen Stricknadeln 27.11.2025

Ein Tag zwischen Charts und meinen Stricknadeln 27.11.2025

Ein Tag ohne Signale – und dennoch sinnvoll genutztBild(er) des Tages Gestern Abend habe ich das nächste (etwas größere) Strick-Projekt gestartet: Einen Pullunder mit V-Ausschnitt.  Ein stiller Tag im Markt Der Handelstag war geprägt von erstaunlich wenig...